Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
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77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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1294 kcal
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Fedt: 41,61g | Prot.: 41,65g | Kulhyd.: 190,47g.
Morgenmad: 明治 明治ヨーグルト R-1. Frokost: 大根おろし, コーヒー 砂糖入り, 粉砂糖, セブンイレブン カレーパン. Aftensmad: すき家 うな牛（並）. Snacks/Andet: 桃, サントリー 贅沢ヨーグリーナ&南アルプスの天然水. mere..
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