Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1268 kcal
|
Fedt: 36,54g | Prot.: 90,98g | Kulhyd.: 147,97g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Frokost: Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, ВкусВилл Конгрио Тушка Рыба Мороженая. Aftensmad: Овощи Гриль, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Шашлык Куриный. Snacks/Andet: Говядина Отварная, Фруктовый Салат, Безе. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|