Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
116,9 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 71,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juli 2020:
978 kcal Fedt: 40,22g | Prot.: 72,59g | Kulhyd.: 79,22g.   Morgenmad: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды, Умалат Сыр Сулугуни, Омлет. Frokost: Умалат Сыр Сулугуни,  Макароны Отварные,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad:  Помидоры,  Пп Шаурма. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


slavah's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.