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Eier und Sport helfen anscheinend immer 🤣🤣
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80 kg
Indtil videre tabt: 26,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2282 kcal
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Fedt: 78,92g | Prot.: 119,07g | Kulhyd.: 268,49g.
Morgenmad: Abba Thunfischpaste , Milbona Körniger Frischkäse, Dinkelbrötchen, Malzers Weizenmischbrot, Milram Käse Des Jahres Geräucherte Paprika, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: Schafskäse, Döner Kebab. Aftensmad: Lidl Körniger Frischkäse. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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