Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
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94,1 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 30,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1479 kcal
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Fedt: 63,69g | Prot.: 54,31g | Kulhyd.: 168,46g.
Morgenmad: Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, K-Classic Hähnchenbrustfilet , Kerrygold Butter, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Aftensmad: Kerrygold Butter, Edeka Mortadella mit Champignon, Beemster Beemster Old, Lieken Urkorn Kraftkerni, Radieschen, Tomaten, Innocent Coconut Water . Snacks/Andet: Landliebe Frische Kakao Milch, Banane, Innocent Coconut Water. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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Wölfchen27's Vægt Historie
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