RDV11.11's Dagbog, 29 jul 20

Day 24
86,3 kg Indtil videre tabt: 4,7 kg.    Stadig tilbage: 26,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juli 2020:
765 kcal Fedt: 30,81g | Prot.: 31,15g | Kulhyd.: 92,91g.   Aftensmad: Woolworths Creamed Spinach Feta & Sweet Butternut, PnP Crumbed Chicken Cutlets . Snacks/Andet: Weet-Bix Weet-Bix, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Bananas , Medjool Dates , Almond Milk, Nestle Cocoa Powder. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


RDV11.11's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.