Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1940 kcal
|
Fedt: 66,57g | Prot.: 74,02g | Kulhyd.: 239,50g.
Morgenmad: Sadia Mussarela, Panini Low Carb, Melitta Café sem Açúcar . Frokost: Vagem, Manteiga, Maminha, Tomates Vermelhos, Pepino Japonês. Aftensmad: Clara de Ovo Cozida. Snacks/Andet: Dori Amendoim Confeitado, Vitamilho Flocão Cuscuz, Nestlé Creme de Leite, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Banana e Aveia. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
johyaraujo's Vægt Historie
|