Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
117,4 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1576 kcal
|
Fedt: 49,20g | Prot.: 70,00g | Kulhyd.: 204,20g.
Frokost: Ja! Salami (18.2g), Harry Eiweißbrot. Aftensmad: Knorr Spaghetteria Carbonara. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|