Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
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49,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1758 kcal
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Fedt: 42,94g | Prot.: 41,96g | Kulhyd.: 316,95g.
Morgenmad: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Le-Fit Mantequilla de Maní, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Mate, Manzana Verde, Kiwi, Dahi Yogur Sabor Natural, Banana, Coco Seco, For Good Semillas de Zapallo Tostado. Aftensmad: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andet: Tutucas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Le-Fit Mantequilla de Maní , Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino, Banana, Ledesma Azúcar, Pomelo, Terrabusi Manon. mere..
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Tager 2,0 kg om Ugen
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