Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
|
82 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1257 kcal
|
Fedt: 51,20g | Prot.: 47,11g | Kulhyd.: 161,08g.
Morgenmad: Dried Chia Seeds , Sunpride Pisang Single, Papaya, Strawberries, Finna Kerupuk Udang, Bimoli Minyak Goreng, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Aftensmad: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Chicken Breast, Strawberries, Naraya Soya Botol, Fitbar Nuts. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ex96otw65's Vægt Historie
|