urmilashrestha's Dagbog, 30 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
47,9 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2020:
687 kcal Fedt: 17,17g | Prot.: 110,00g | Kulhyd.: 16,26g.   Morgenmad: Coffee, Boiled Egg, Apples, Coffee. Frokost: Skinless Chicken Breast. mere..
174 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


urmilashrestha's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.