Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
973 kcal
|
Fedt: 39,12g | Prot.: 65,00g | Kulhyd.: 94,69g.
Morgenmad: Desinchá Evolution Coffee . Frokost: Ovo, Nestlé Kit Kat, Filé Mignon Grelhado, Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho-Roxo, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Aftensmad: Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado , Morangos Congelados. Snacks/Andet: Tapioca, Sadia Mussarela, Mel, Banana Prata, Canela. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|