Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2020
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71,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1507 kcal
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Fedt: 39,55g | Prot.: 42,71g | Kulhyd.: 249,07g.
Morgenmad: Facturas, Taragüi Yerba Mate. Frokost: La Salteña Ravioles 4 Quesos, Coca-Cola Coca-Cola, Pan Amasado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Aftensmad: Cebollas, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), La Salteña Ravioles 4 Quesos. Snacks/Andet: Agua de Coco. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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