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Wir hatten einen schönen Tagesausklang im Steakhaus und auch da kommt es auf die richtige Auswahl an wenn man Gewicht verlieren möchte. Sechs Eichhörnchen haben mich besucht 🐿🐿🐿🐿🐿 🐿 - 600gram zum Vortag abgenommen!
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72,1 kg
Indtil videre tabt: 47,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2492 kcal
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Fedt: 167,09g | Prot.: 70,19g | Kulhyd.: 175,64g.
Morgenmad: Aldi Hummus Pikant, Hofburger Kasländer Leicht & Aromatisch, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Landbeck Saletti Mini Salami, Salatgurke, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Alpro Hafer Original. Aftensmad: Delikato Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Currywurst. Snacks/Andet: Schlagsahne (Geschlagen), Milcheis, Choceur Edel Rahm. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Katzen 3000 wie meinst du das ? es kommt auf die richtige Auswahl an ?
Rind kann man doch essen. Wie schwer sollte das Steak höchsten sein ? LG Bianca
30 jul 20 af medlem: bibi.braun
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am Abend keine Kohlenhydrate, wenn es am morgen auf die Waage geht. Kohlenhydrate speichern Wasser!
30 jul 20 af medlem: LilaZeiten
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