Philstaaa's Dagbog, 30 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
117,1 kg Indtil videre tabt: 16,4 kg.    Stadig tilbage: 19,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2020:
1849 kcal Fedt: 115,60g | Prot.: 131,20g | Kulhyd.: 58,90g.   Aftensmad: Ja! Gouda Jung, Harry Eiweißbrot, Larsen Makrelenfilets in Eigenem Saft und Aufguss, K-Classic Möhrentopf mit Fleischbällchen. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Philstaaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.