Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
|
119,4 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 78,69g | Prot.: 76,71g | Kulhyd.: 126,88g.
Morgenmad: Дымов Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Макфа Вермишель Отварная. Frokost: Свинина Запеченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Абрикосы, Капуста Тушеная, Макфа Вермишель Отварная. Aftensmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Сыр Российский, Кефир 1%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
opa-nataliya's Vægt Historie
|