Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
794 kcal
|
Fedt: 23,27g | Prot.: 32,25g | Kulhyd.: 114,50g.
Morgenmad: Сыр с Плесенью, Сыр Российский, Помидоры, Шпинат, Яйцо. Frokost: Махеев Соус Терияки, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком. Aftensmad: Соевый Соус, Роллы. Snacks/Andet: Rich Апельсиновый Сок. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|