Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2004 kcal
|
Fedt: 104,10g | Prot.: 81,55g | Kulhyd.: 193,81g.
Morgenmad: Гарнец Рисовая Мука, Оливковое Масло, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творог 5%. Frokost: Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Колбаса Царская в/К. Aftensmad: Мёд, Батон, Ленивые Голубцы, Соленые Огурцы с Укропом, Салат Овощной. Snacks/Andet: Рафаэлло Конфета, Арбуз, SPAR Оладьи из Кабачков. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|