Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
896 kcal
|
Fedt: 42,55g | Prot.: 35,13g | Kulhyd.: 96,76g.
Morgenmad: Малина, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Масло Подсолнечное, Сало, Жареное Филе Свинины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Aftensmad: Песочное Печенье, Мёд, Чай, Савушкин Творог 9%. Snacks/Andet: Песочное Печенье. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|