swht_2018_'s Dagbog, 30 jul 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
75,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2020:
1855 kcal Fedt: 62,56g | Prot.: 40,19g | Kulhyd.: 290,20g.   Morgenmad:  Сливочное Масло,  Белый Хлеб,  Сахар,  Чай. Frokost:  Белый Хлеб,  Сливочное Масло,  Картофель Отварной. Aftensmad:  Хлеб с Изюмом. Snacks/Andet: Пчелка Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Просто Спагетти. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


swht_2018_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.