Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
563 kcal
|
Fedt: 26,55g | Prot.: 38,47g | Kulhyd.: 46,80g.
Morgenmad: Rempeyek, Tahu, Telur Ceplok, Oat. Frokost: Opor Ayam, Brokoli, Tahu. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayuningtyasdinda's Vægt Historie
|