Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1660 kcal
|
Fedt: 73,72g | Prot.: 124,58g | Kulhyd.: 131,10g.
Morgenmad: Банан, Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%. Frokost: Суши Шоп Лапша Удон с Овощами , Жареная или Запеченная Курица, Капустный Салат. Aftensmad: Бабкины Семечки Семечки, KDV Курица Запеченная, Приготовленный Лось, Гречка Отварная, Капустный Салат, Помидоры. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|