Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2020
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
585 kcal
|
Fedt: 29,43g | Prot.: 37,76g | Kulhyd.: 48,96g.
Frokost: برقوق برقوق, Prickly Pears , مكسرات لوز, سمنة فيرن بقري سمنة, Eggplant , جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, Chicken Breast. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asmaa_yosri's Vægt Historie
|