Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2020
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61 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1468 kcal
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Fedt: 51,25g | Prot.: 70,59g | Kulhyd.: 98,71g.
Morgenmad: プルーン. Frokost: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), Karipap Telur Kuih Muih, 明治 スライスチーズ, ビール. Aftensmad: 野菜スープ, フジッコ サラダ豆, ローソン スモークサーモン, ゆで卵, ビール. Snacks/Andet: フジッコ サラダにおいしい豆, インスタントコーヒー(粉末). mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Rec_MY53.'s Vægt Historie
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