Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2020
|
66,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2734 kcal
|
Fedt: 125,28g | Prot.: 91,80g | Kulhyd.: 212,91g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Веселая Коровка Вафли. Frokost: Абрикос, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Aftensmad: Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Чай с Молоком, Торт, Овощное Рагу, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Помидоры Черри, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, RIOBA Сливки 10%, Кофе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaMinkovaKalinina's Vægt Historie
|