Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1475 kcal
|
Fedt: 85,54g | Prot.: 59,05g | Kulhyd.: 120,97g.
Morgenmad: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Семга Слабосоленая, Магнит Банан. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Слобода Майонез Провансаль 67%, Правильное Решение Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активиа Биойогурт Чернослив, Магнит Банан, Сава Земляника Перетертая с Сахаром, Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malova1976's Vægt Historie
|