MaksGriff's Dagbog, 31 jul 20

я вчера отожралась, так что нынче сижу на Energy Diet 💪🏼
54,3 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 4,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2020:
1153 kcal Fedt: 50,89g | Prot.: 76,55g | Kulhyd.: 96,47g.   Morgenmad: ПП Бисквитное Пирожное (Оля), Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Реми Сыр Творожный Professional 65%,  Овсяноблин. Frokost: Energy Diet Коктейль Пина Колада, Большая Кружка Молоко 2,5%. Aftensmad: Перекресток Арбуз, Energy Diet Smart Coffee, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью. mere..
1784 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 1,8 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MaksGriff's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.