kleene2309's Dagbog, 31 jul 20

F34,9 W47,7 M32,9
64,3 kg Indtil videre tabt: 11,7 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2020:
1748 kcal Fedt: 49,12g | Prot.: 63,69g | Kulhyd.: 260,83g.   Morgenmad: Borchers Premium Flohsamenschalen Bio,  Heidelbeeren,  Haferflocken,  Milch 1,5%,  Kaffee. Frokost: Bärenmarke Der Eiskaffee. Aftensmad: Krombacher Fassbrause Holunder, McDonald's Crispy Chicken Wrap, McDonald's McFlurry Lion, Nestle Pirulo Watermelon. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

20 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Liebe Kleene, welche Waage hast du? Ich habe Beurer, und die Messwerte sind zwar tendenziell richtig, aber sonst nicht sehr sinnvoll. 
31 jul 20 af medlem: Kotenochek
Weiß ich gerade nicht.. ich weiß ..... war öfter drauf weil ich mir die Werte nicht merken konnte 🤣🤣🤣 waren 3x anders.... 
31 jul 20 af medlem: kleene2309

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kleene2309's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.