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Bajando.
MI dieta consiste comer sobre todo lechuga! y otras verduras! y acompañada por algo de lomito o queso. y de postre frutas.
y durante el dia. mucha tutucas. bah, 2 porciones. como mucho 3.
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56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1036 kcal
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Fedt: 35,67g | Prot.: 78,71g | Kulhyd.: 104,41g.
Morgenmad: queso port salut light, Rosamonte Mate Cocido, Grandiet Tutucas. Frokost: Manzana, Rosamonte Mate Cocido, Huevo, Lechuga, Paladini Lomo de Cerdo Cocido. Aftensmad: Tonadita Queso Cheddar, Swift Salchichas, Tarta de calabaza. Snacks/Andet: Café con Leche Descremada, Capullitos en Flor Maiz Inflado Dulce. mere..
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1629 kcal
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Motion:
Sove - 8 timer, Hvile - 7 timer, Kontorarbejde - 9 timer. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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