GotPretty2's Dagbog, 31 jul 20

alon alon asal kelakon
78,9 kg Indtil videre tabt: 5,7 kg.    Stadig tilbage: 8,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2020:
1444 kcal Fedt: 63,18g | Prot.: 62,87g | Kulhyd.: 157,48g.   Morgenmad: Ikan Bandeng Goreng,  Sawi Putih,  Terong Balado,  Nasi Merah. Frokost:  Bubuk Cabai,  Pentol,  Telur, Mie Sedaap Ayam Bawang, Donat Dilapisi Gula. Aftensmad: ABC Kecap Manis, Daging Kambing Goreng,  Nasi Merah, Monde Serena Egg Rolls. mere..
1545 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GotPretty2's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.