Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2020
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
|
1294 kcal
|
Fedt: 83,61g | Prot.: 52,43g | Kulhyd.: 82,67g.
Morgenmad: Butter , Devondale Colby Cheese , Helga's Sourdough, Woolworths Champagne Leg Ham. Aftensmad: Woolworths Quiche Lorraine. Snacks/Andet: Vanilla Slice. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Addster181's Vægt Historie
|