Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2020
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
|
2701 kcal
|
Fedt: 74,39g | Prot.: 114,91g | Kulhyd.: 256,67g.
Frokost: Белые Шоколадные Конфеты, Чернослив. Aftensmad: セブンイレブン 塩焼き鳥串. Snacks/Andet: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), サッポロビール 焙煎生ビール, サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル, 味の素 えだまめ, Капуста Белокочанная, 鳥貴族 きも（レバー）, Перепелиное Яйцо, ローソン ささみしいたけ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Банан. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|