Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2020
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70,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
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2246 kcal
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Fedt: 41,99g | Prot.: 144,98g | Kulhyd.: 297,29g.
Morgenmad: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Frokost: Fiesta Classica Ferrero MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Aftensmad: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Snacks/Andet: Pomodori Ciliegini MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Iper MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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