Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2019
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
512 kcal
|
Fedt: 22,65g | Prot.: 24,16g | Kulhyd.: 54,30g.
Morgenmad: Помидоры, Яичница. Frokost: Хлебцы, Активиа Питьевая Натуральная, Магнит Банан. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 3,2%. mere..
|
|
1672 kcal
|
Motion:
Hvile - 17 timer og 30 minutter, Sove - 6 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|