Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2020
|
110 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 33 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
|
1478 kcal
|
Fedt: 73,67g | Prot.: 123,20g | Kulhyd.: 69,29g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Big Nuts Кокосовая Паста, Сырники, Омега-3. Frokost: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Котлеты из филе с цветной капустой. Aftensmad: Красная Цена Какао-Порошок, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: Pepsi Mango, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyakatya01's Vægt Historie
|