Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2020
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
|
1190 kcal
|
Fedt: 36,14g | Prot.: 79,01g | Kulhyd.: 138,91g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Панкейки на льняной муке. Frokost: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Aftensmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Просто Вишня без Косточек. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
аНАСТасиЯ_91's Vægt Historie
|