|
Kalap kerupuk rengginang wkwk
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
|
496 kcal
|
Fedt: 18,22g | Prot.: 33,46g | Kulhyd.: 52,16g.
Morgenmad: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Rengginang, Cabai Merah atau Rawit, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. Aftensmad: Kacang Hijau Dimasak. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Salsabellanp's Vægt Historie
|