virgilee's Dagbog, 30 jul 20

◎ 有💩
62,5 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 10,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2020:
1053 kcal Fedt: 46,82g | Prot.: 86,05g | Kulhyd.: 85,27g.   Morgenmad:  煎蛋, 蘋果(去皮), 田原香 滴雞精. Frokost: 食藥署 黃甜椒, 雪耳湯, Basso 玄米油, 食藥署 毛豆仁, 食藥署 花枝. Aftensmad:  白蘑菇(炒),  炒花菜, 元榆牧場 甘蔗雞. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


virgilee's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.