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Geht Bergab 😊
Heute Nacht habe ich mit meinem Sohn im Garten meiner Eltern gezeltet 🤗 da hat sich der Kleine gefreut wie ein Plätzchen!
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85,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
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1412 kcal
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Fedt: 38,23g | Prot.: 82,97g | Kulhyd.: 187,93g.
Morgenmad: Milch (Vollmilch), Kaffee, Pfirsiche, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Milch (Vollmilch), Kaffee, Himbeermarmelade. Frokost: Heinz Tomato Ketchup, Zwiebeln, Karotten, Weihenstephan Butter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise. Aftensmad: Fanta Fanta Zero, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Schinken, Honigmelonen. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Pudding , Milch (Vollmilch), Kaffee, Ehrmann High Protein Double Choc Ice Cream. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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