Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2020
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2020:
|
1461 kcal
|
Fedt: 27,96g | Prot.: 52,96g | Kulhyd.: 66,88g.
Frokost: Arcor Salsa Lista Pizza, Berenjena Cocida, Barraza Queso Mozzarella. Aftensmad: Pizza de Queso, Papa Cocida, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|