Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2020
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
|
3007 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
destianasaja's Vægt Historie
|