Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2020
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
|
1501 kcal
|
Fedt: 58,89g | Prot.: 102,27g | Kulhyd.: 143,47g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Магнит Банан, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Семга Слабосоленая, Яичница с Помидорами, Яичница. Frokost: Арбуз, Магнит Персик, Bonduelle Огурцы Маринованные, Овощное Рагу с Говядиной. Aftensmad: Магнит Персик, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Шоколадные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Дыня. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|