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Wünsche einen schönen Sonntag 🙂
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124,4 kg
Indtil videre tabt: 27,6 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2020:
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508 kcal
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Fedt: 16,01g | Prot.: 80,47g | Kulhyd.: 11,30g.
Morgenmad: Milbona Skyr Pur, Aldi Serrano Schinken. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Milbona Edamer, Lidl Mozzarella Light, Tomaten, Eisbergsalat, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
02 aug 20 af medlem: isirun
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Dir auch einen schönen Sonntag!🌄🍀🌻 lieben Gruß Lotti
02 aug 20 af medlem: Lotti73
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hrldfischer's Vægt Historie
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