Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
|
1170 kcal
|
Fedt: 31,19g | Prot.: 99,56g | Kulhyd.: 126,10g.
Morgenmad: Kepala Djenggot Teh Hijau, Roti Panggang Putih, Roti Panggang. Frokost: Bakso Ayam, Dada Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Aftensmad: Fitbar Chocolate, Mie Bakso. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lina.herlina's Vægt Historie
|