kamephika's Dagbog, 03 aug 20

Ich bin überwältigt! 🎉😃
68,1 kg Indtil videre tabt: 10,4 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
1214 kcal Fedt: 49,94g | Prot.: 54,59g | Kulhyd.: 136,44g.   Morgenmad: Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Houdek Kabanossi, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Snacks/Andet: Layenberger Fit Feelgood Slim, Ja! Cashewkerne. mere..
Taber 7 kg om Ugen

57 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Freu freu freu. ❤ Glückwunsch zum tollen Wochenstart 😍 
03 aug 20 af medlem: haseeins
Daaanke 😍😍😍😍 
03 aug 20 af medlem: kamephika
Suuuper, ich freue mich für dich! 😍👍 
03 aug 20 af medlem: FitGirl314
So kann die Woche kommen. 
03 aug 20 af medlem: Gudi60

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kamephika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.