Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2020
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
|
1868 kcal
|
Fedt: 51,06g | Prot.: 121,65g | Kulhyd.: 236,40g.
Morgenmad: Сыр с Плесенью, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. Frokost: Помидоры, Макароны с Маслом, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,3 L), Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lerchessss's Vægt Historie
|