Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2020
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
|
923 kcal
|
Fedt: 37,72g | Prot.: 66,70g | Kulhyd.: 78,90g.
Morgenmad: Обычные Блины, Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком. Frokost: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Aftensmad: Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Творожное Печенье. Snacks/Andet: Рафаэлло Конфета, Большевик Барни Шоколадная Начинка. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Аннушка1992's Vægt Historie
|