Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
|
1118 kcal
|
Fedt: 40,08g | Prot.: 57,44g | Kulhyd.: 136,59g.
Morgenmad: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Migros Ezine Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta. Frokost: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Dut Kurusu, Nescafe Sade. Aftensmad: Keşkek. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mavisinsen's Vægt Historie
|