Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2020
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47,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
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2192 kcal
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Fedt: 97,18g | Prot.: 87,01g | Kulhyd.: 242,09g.
Morgenmad: Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. Frokost: Le Ster Madeleines Longues Marbrées au Chocolat , Sucre, Lidl Yaourt Nature, Freshona Petits Pois Carottes , Courgette, Sauce Bolognaise, Oeuf sur le Plat, Spaghetti. Aftensmad: Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger , Tomates, Franprix Viande Hachée Pur Boeuf 15%, Vico Chips, Jacquet Pain Hamburger, Salade Verte, Moutarde. Snacks/Andet: Chupa Chups Sucette , Bonbons en Vrac, Le Ster Madeleines Longues Marbrées au Chocolat . mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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