Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2020
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2020:
|
1384 kcal
|
Fedt: 42,68g | Prot.: 51,74g | Kulhyd.: 206,18g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Кетчуп, Макароны по Флотски, Торт "Еда Ангелов". Frokost: Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Нутелла Шоколадная Паста. Aftensmad: Торт "Еда Ангелов", Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Банан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|